ウェアラブル端末 皇居ランで初めて3周して分かったこと(1時間以上走るとはどういうことなのか)
皇居ランは継続中です。やはり週1では走れず、3週間で2回ほどのペースになりつつあります。。今回は、初めて3周(15km)走ってみました。人生最長距離です。皇居ラン忘れてはいけない!1時間以上走ることになります。それにともない、危険を感じたこ...
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