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花粉との戦い 2025年編 多くても腸活をがんばりますよ

2025年シーズンの花粉対策の超個人的な備忘録です。昨年同様に、腸活とマスクで乗り切るつもりです。
2025.03.07 Blog Admin Blog Admin
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花粉との戦い 2024年編 腸活で乗り切ろうと思います

2024年シーズンの花粉対策。どうしようか考えましたが、これまでの継続で問題ないかと思います。
2024.03.04 Blog Admin Blog Admin
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気温の乱高下か骨折時の傷跡が痛むのです

急にイテテとなりました。骨折を処置してもらったのは2020年のことです。3年経過しているのに。。
2024.02.26 Blog Admin Blog Admin
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発熱しちゃったけど早めに対処できたと

SunShine!久しぶりに発熱しましたな。体温は計ったら負けな気がするｗ39.0度なら頭痛は長引くよな今回は39.0度。そして頭痛。実は胃のむかむかが凄かったんだけど、それは民間療法で抑え込んだ。そいえば、すごく前にミカンの黒焼きで治そう...
2024.01.22 SunShine! SunShine!
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ドライフルーツダイエット！？それは適量食べられる人の理論だよ。

ドライフルーツ美味しいよね。ついつい食べちゃうんだよ。
2023.05.16 SunShine! SunShine!
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耳を塞がないイヤホンなら耳の健康によさそう

長時間、耳の穴を塞いでいると、蒸れます。結果、耳の健康にもよくないのですよ。
2022.11.09 2023.10.01 Blog Admin Blog Admin
リンク、まとめ健康
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スマホとマスクでアゴがやばいってよ（顎関節症になるんだって）

スマホいじってると顎関節症になりやすいってよ。ちょっとは休憩しなよ
2022.08.26 SunShine! SunShine!
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ランニングを半月お休みになったので

今週も諸事情でランニングというかジョギングはお休みです。
2022.05.09 Blog Admin Blog Admin
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【COVID-19】ワクチン接種3回目も副反応が大変でした

今回が3回目です。副反応と思われる症状が大変でした。
2022.05.02 Blog Admin Blog Admin
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スマホに依存し過ぎていると思ったのです

スマホを見過ぎだと思うのです。デジタルデトックスも狙って、健康診断にはスマホを持ち込みませんでした。
2021.12.17 Blog Admin Blog Admin
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【COVID-19】ワクチン接種で副反応があった記録（2回目）

ファイザー社製のワクチンを接種しました。2日目にして副反応と思われる状態に陥りました。。
2021.09.29 Blog Admin Blog Admin
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【COVID-19】ワクチン接種の記録（1回目）

ファイザー社製のワクチンを摂取しました。
2021.09.09 Blog Admin Blog Admin
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エシャロットを食べた翌日は口臭が気になります

エシャロット（エシャレット）を食べた翌日。口の中がネギ臭い。。
2021.05.18 Blog Admin Blog Admin
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フィーチャーフォン（携帯）

携帯電話の電磁波が問題になったことがあったよね

かつて、携帯電話の電磁波が脳にダメージを与えるとかゆーデマが流れた。
2020.11.29 SunShine! SunShine!
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腰痛になったことを思い出しながらランニングするか考え中

先週はランニングをお休みして、今週はどうしましょう。プールでしょうか。
2020.11.17 Blog Admin Blog Admin
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新型コロナウイルス（COVID-19）感染症に関して『はたらく細胞』を観ながら考える

新型コロナウイルス感染症に関して見聞きしたことのまとめ。
2020.08.27 SunShine! SunShine!
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キーボードを打てるようになってきたのでリハビリかんばります！（小指骨折から2か月）

ランニング中の転倒による小指骨折から2か月が経過しました。ピンによる固定を経て、骨折自体はほぼ回復したようです。ただし、ずっと固定していたために第1、第2関節が固まってしまい、自力ではぜんぜん曲がりません。。小指骨折から2か月普通にしている...
2020.06.10 2020.07.07 Blog Admin Blog Admin
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小指の骨折から2か月弱（金属ピンを抜去しました）

右手（利き手）小指の骨折から7週間が経ちました。
2020.05.27 Blog Admin Blog Admin
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小指を骨折してから1か月（4週間）の記録

ランニング中に小指の骨を折りました。4週間が経過しました。
2020.05.05 Blog Admin Blog Admin
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自立式ハンモックがリラックスできるし洗濯物も干せて優秀過ぎる

自立式ハンモックがヤバい。気持ちいい。ずっとユラユラしちゃう。
2020.01.18 2020.02.27 SunShine! SunShine!
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