運動

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コンディションのわりに人が少ない(皇居ラン 10km 2020年10月26日)

皇居ランの記録です。10kmランです。2020年10月26日に走ってまいりました。
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Xiaomi vs Huawei メーカーの差は大きい(駒沢ラン、サイクリング 2020年10月20日)

駒沢公園でのランとサイクリングの記録です。2020年10月20日に走ってまいりました。
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スポーツの秋!お仲間が多くて楽しかった(皇居ラン 10km 2020年10月13日)

皇居ランの記録です。10kmランです。2020年10月13日に走ってまいりました。
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ランニングを続けるコツになる!数字で成長を感じると楽しい(皇居ラン 10km 2020年10月7日)

皇居ランの記録です。10kmランです。2020年10月7日に走ってまいりました。
2020.10.19
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Xiaomi Mi Smart Band 5 初計測は辛口の結果(皇居ラン 10km 2020年9月30日)

皇居ラン10kmです。2020年9月30日に走ってまいりました。よい季節です!
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スマートウォッチでペースが分からないと不安になる(皇居ラン 10km 2020年9月22日)

皇居ランの記録です。2020年9月22日に走ってまいりました。久しぶりに明るい時間です!
2020.10.13
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気温が低くても雨のせいで湿度が高かった(皇居ラン 10km 2020年9月15日)

皇居ランの記録です。2020年9月15日に走ってまいりました。10kmランです。
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25メートルコースに5人は多いか(プールスイミング 1,800m)

プールでスイミングしてきました。2020年9月8日の記録です。
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運動したのに計測できていないと悲しい(プールスイミング 2,275m)

プールでスイミングしてきました。2020年9月1日の記録です。
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スイミングのペースがよくなってきました(スマートウォッチで水泳計測 1,600m)

プールでスイミングしてきました。2020年8月25日の記録です。
2020.09.01
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プールは人が少なかったです(スマートウォッチで水泳計測 1,600m)

プールでスイミングしてきました。2020年8月18日の記録です。
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プールスイミングなら熱中症リスクは低かろう(スマートウォッチで水泳計測 1,200m)

プールでスイミングしてきました。2020年8月13日の記録です。
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暑い時期のランニングには水分補給が必要です(皇居ラン 10km 2020年8月5日)

皇居ランの記録です。2020年8月5日に走ってまいりました。10kmランですが、暑いです。
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湿度が高くても気温が低ければ走りやすいのか(皇居ラン 10km)

皇居ランの記録です。2020年7月29日に走ってまいりました。10kmいけました!
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湿度のためか身体が重く、皇居ランは1周でリタイア

皇居ランの記録です。2020年7月21日に走ってまいりました。
2020.07.29
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やっとのことで皇居ラン 10km もまだまだリハビリ中

皇居ランの記録です。2020年7月14日に走ってまいりました。
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スマートウォッチで体力の衰えがはっきり分かる(3か月ぶりの皇居ラン 5km)

皇居ランの記録です。2020年6月23日の夜に行ってまいりました。
健康

小指の骨折から2か月弱(金属ピンを抜去しました)

右手(利き手)小指の骨折から7週間が経ちました。
健康

小指を骨折してから1か月(4週間)の記録

ランニング中に小指の骨を折りました。4週間が経過しました。
2020.05.12
ブログ記事

ランニングでスリップストリームは飛沫が危ない(ウォーキングもバイクも)

ウォーキングとかランニングとかバイクとか、動いてる人の真後ろは飛沫がけっこう飛ぶんだな。
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