ランニング

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新しいコースに挑戦したら迷いました(ご近所ラン 10km 2022年1月15日)

今週はご近所ランです。新しいコースに挑戦してみました。折り返さずにサイクリングで戻る計画でした。
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走り初め。人が多かったです。(ご近所ラン 10km 2022年1月8日)

今週はご近所ランです。2022年の走り初。残雪があり、一部のコースを変更しました。転倒などはありませんよ!
Excel関連

Excelグラフで第2軸を使うとランニングの記録が見えてくる(約5か月のブランクから復帰できたのか)

ランニングの結果を記録していますので。Excelを使って分かりやすく振り返られると嬉しいですよね。
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よい天気で。雪前に走れてよかったです。(ご近所ラン 10km 2021年12月31日)

2021年の走り納。久しぶりの午前中ランでしたが、運動している人たちが多かったです。
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コースを変えたらVO2MAXがプロレベルになった!(ご近所ラン 10km 2021年12月25日)

近所を無理せずジョギングしております。 2021年12月25日に走ってまいりました。肌が出ている部分はかなり冷えます。
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きれいな「ナイキ ズーム フライ 4」で走りました!(皇居ラン 10km 2021年12月18日)

皇居ランの記録です。10kmランです。2021年12月18日に走ってまいりました。
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(皇居ラン 10km 2021年12月11日)

Blog Admin 皇居ランの記録です。10kmランです。2021年12月11日に走ってまいりました。久しぶりの皇居ランです。 皇居ラン2021年12月11日 「Huawei Watch GT」での計測です。記録するこ...
2021.12.13
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どんどん冬に向かっています(ご近所ラン 10km 2021年12月4日)

今週はご近所ランです。涼しいですね。冬に向かっています。
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やはり空いています。やはり楽しく走れます。(皇居ラン 10km 2021年11月28日)

Blog Admin 皇居ランの記録です。10kmランです。2021年11月28日に走ってまいりました。やっぱり楽しく走れます! 皇居ラン2021年11月28日 「Huawei Watch GT」での計測です。記録するこ...
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人がたくさん走っていました(駒沢ラン 10km 2021年11月20日)

駒沢公園のランニングコースを走りました。走っている人も歩いている人も、たくさんいました。
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前回はバグっていたようです(駒沢ラン 10km 2021年11月12日)

駒沢公園のジョギングコースを走りました。
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10か月ぶりのナイキシューズでスネの前側に張り(皇居ラン 10km 2021年11月5日)

皇居ランの記録です。10kmランです。2021年11月5日に走ってまいりました。
2021.11.07
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駒沢公園をジョギング。人が多かった!!(駒沢ラン 10km 2021年10月30日)

久しぶりに駒沢公園のランニングコースを走りました。行きやすいルートを教えていただいたので。
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いっきに涼しくなりました!

Blog Admin 近所を無理せずジョギングしております。ずいぶんと涼しくなりました。肌が出ている部分はかなり冷えます。 運動の記録10kmラン Huawei Watch GT で記録することを目的としています。決して...
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ご近所ジョグを継続中。秋ですね。

近所を無理せずジョギングしております。目だけでなく、耳でも鼻でも秋を感じております。
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足首が痛くなってしまいました

秋らしい気候ですね!走ったあとにみかんをいただきました。
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ワクチン接種で1週間後に10km走になりました

10月になりました。スポーツの秋です。
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湿度が高いと辛いと思います

近所を無理せずジョギングしております。
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水のある場所を夕方走るのはやめよう(蚊柱が酷い)

近所を無理せずジョギングしております。虫は嫌です。
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新型コロナワクチン接種の翌日に10km走ってみた

秋に向かって、涼しい日でした。小雨はそこまで気にならず。
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