つぶやきごと

健康

ハンモックとランタンで部屋の中でもキャンプ気分（記憶定着の強化も！）

暗い部屋でランタンを灯してハンモックでゆらゆら。キャンプ気分。
2019.06.14 2020.02.27 SunShine! SunShine!
健康
ニュース

日本の自衛隊がF-35を大量購入だってね（爆買いｗ）

最新鋭の多用途支援戦闘機F-35を日本（自衛隊）が爆買いしてるわけだが。
2019.06.10 2022.12.20 SunShine! SunShine!
ニュース
生活

地下鉄駅で鼻毛をお手軽にワックス脱毛（ekibana体験記）

ekibanaさんに行ってきた。鼻毛をブラジリアンワックスでごっそり引っこ抜いてくれるサービス。
2019.06.04 2020.07.30 SunShine! SunShine!
生活
生活

「トロイの木馬を検出」と言われたら、どうする？（やるべきこととやっちゃいけないこと）

「ウイルス」って単語で慌てないでね。やるべきこととやっちゃいけないこと。
2019.05.28 2020.02.27 SunShine! SunShine!
生活
健康

口腔内の工事が完了！（親不知はさようなら。あとは定期検診）

4本ある親不知のうち、3本を摘出しました。虫歯の温床は排除され、リスクはかなり下がったものと思われます。
2019.05.20 Blog Admin Blog Admin
健康
健康

肩甲骨を中心に首、肩、背中が痛い！（診察してもらってから気付いたこと）

ある日胃の早朝、肩甲骨を中心に首、肩、背中が痛くなり、寝返りができない状態に！
2019.05.17 Blog Admin Blog Admin
健康
つぶやきごと

部屋の掃除をしていたら指原莉乃写真集が出てきた！

部屋の掃除をしていたら、指原莉乃さんの写真集が出てきた。お宝じゃないかっ！
2019.04.30 SunShine! SunShine!
つぶやきごと
ウェアラブル端末

ランニングで膝が痛くなる問題は解消（皇居ラン）

先月までのひざが痛くなる悩みは、今月に入ってのリハビリで、決着したようです。今回の10kmランでは、まったく痛くなく、違和感すらないほどまでになりました。
2019.04.24 2020.02.27 Blog Admin Blog Admin
ウェアラブル端末健康
健康

運動したからといってWendy’s で「ワイルド☆ロック」＋α はやりすぎｗ

運動の後はたんぱく質を補給しないとね。30分以内には補給したいよね。
2019.04.19 SunShine! SunShine!
健康食べ歩き
健康

花粉対策が当たったのか、調子がよいので記録【乳酸菌】（2019年シーズン）

今年の花粉シーズンは、どういうわけか調子がよいのです。今年の実践状況と感じることを記録しておきます。
2019.04.17 2020.02.27 Blog Admin Blog Admin
健康
健康

いつコーヒーを飲むと効果的？（午後の眠気に勝つために）

午後イチの眠気と戦いながらの会議も辛いもの。。なんとかして眠気から解放される方法はないのだろうか。
2019.04.15 SunShine! SunShine!
健康
健康

ランニングで膝の外側が痛くなる問題を解消へ！（ランナー膝は日々の動作で対策）

膝が痛くなる状態からの脱却を目指し、日々の動作を工夫して、対策を進めてまいりました。効果ありと判断したので、備忘録です。
2019.04.05 2020.02.27 Blog Admin Blog Admin
健康
健康

ジョギングで右ひざの外側が痛くなります【ランナー膝？】

皇居ランは継続しております。ところが最近、走っていると右ひざの外側が痛くなるのです。
2019.03.26 2020.08.18 Blog Admin Blog Admin
健康
生活

【メール】「セキュリティ上の理由により、Apple IDがロックされていま・・・」という詐欺にご注意ください

Appleを名乗るメールが来ました。見るからに怪しいです。詐欺ですね。
2019.03.10 2019.09.13 Blog Admin Blog Admin
生活
健康

花粉症とトマトの関係がヤバい（食べ合わせが悪いものがあるぞ！）

花粉の季節がやってきました。アレルゲンの構造が似てる食べ物によって、よくないことが引き起こされるんだって。
2019.03.06 2020.08.18 SunShine! SunShine!
健康
乗り物と交通

タクシーで流れているCMを観て世の中のITトレンドを知る

先日、久しぶりにタクシーに乗りました。会社や車によってだとは思うのですが、タブレットのような端末に映像が流れていました。
2019.02.20 2023.01.10 Blog Admin Blog Admin
乗り物と交通流行りもの
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ロシアでは苗字が同じでも男女で読み方が違うじゃないですかぁ、って話

ロシアでは、男性と女性で苗字の読み方というか呼び方というか、違うよね。って話をしたんだけど、あまり知られてない？
2019.02.10 2020.08.18 SunShine! SunShine!
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バレンタインデー？何それ、美味しいの？？

いつの間にか2月になってた2019年。ちまたでは、なんでも「バレンタインデー」なるものが話題になってるとか。へぇ～。あたらしいSNSかなｗ
2019.02.08 SunShine! SunShine!
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健康

変な頭痛がするようなら無理せず病院に行こうね

最近頭痛がするのです。なんだろう。嫌だなぁ～嫌だなぁ～って思って。何が原因なのか考えてみた！
2019.01.26 SunShine! SunShine!
健康
生活

土曜日の夜は社会と繋がる時間（日曜日になったらまた夢と空想の世界へ！）

なんとなく忙しく毎日が過ぎていく今日この頃。テレビ観てないな～、と思って。
2019.01.19 2019.09.08 SunShine! SunShine!
生活
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