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またロキソニンに助けられた（こんどは腰痛）

腰痛のような。そうでもないような。筋肉痛だったのか。なんなのか。寝ころがると辛くて、痛み止めを飲んだら眠れた話。
2025.09.19 SunShine! SunShine!
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2025年 花粉多かったのかな？（戦いを振り返る）

2025年シーズンの花粉対策の超個人的な備忘録です。飛散量が多いという話を聞いて構えていましたが。。
2025.05.19 Blog Admin Blog Admin
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花粉との戦い 2025年編 多くても腸活をがんばりますよ

2025年シーズンの花粉対策の超個人的な備忘録です。昨年同様に、腸活とマスクで乗り切るつもりです。
2025.03.07 Blog Admin Blog Admin
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花粉との戦い 2024年編 腸活で乗り切ろうと思います

2024年シーズンの花粉対策。どうしようか考えましたが、これまでの継続で問題ないかと思います。
2024.03.04 Blog Admin Blog Admin
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気温の乱高下か骨折時の傷跡が痛むのです

急にイテテとなりました。骨折を処置してもらったのは2020年のことです。3年経過しているのに。。
2024.02.26 Blog Admin Blog Admin
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発熱しちゃったけど早めに対処できたと

SunShine!久しぶりに発熱しましたな。体温は計ったら負けな気がするｗ39.0度なら頭痛は長引くよな今回は39.0度。そして頭痛。実は胃のむかむかが凄かったんだけど、それは民間療法で抑え込んだ。そいえば、すごく前にミカンの黒焼きで治そう...
2024.01.22 SunShine! SunShine!
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ドライフルーツダイエット！？それは適量食べられる人の理論だよ。

ドライフルーツ美味しいよね。ついつい食べちゃうんだよ。
2023.05.16 SunShine! SunShine!
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リンク、まとめ

耳を塞がないイヤホンなら耳の健康によさそう

長時間、耳の穴を塞いでいると、蒸れます。結果、耳の健康にもよくないのですよ。
2022.11.09 2023.10.01 Blog Admin Blog Admin
リンク、まとめ健康
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スマホとマスクでアゴがやばいってよ（顎関節症になるんだって）

スマホいじってると顎関節症になりやすいってよ。ちょっとは休憩しなよ
2022.08.26 SunShine! SunShine!
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ランニングを半月お休みになったので

今週も諸事情でランニングというかジョギングはお休みです。
2022.05.09 Blog Admin Blog Admin
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【COVID-19】ワクチン接種3回目も副反応が大変でした

今回が3回目です。副反応と思われる症状が大変でした。
2022.05.02 Blog Admin Blog Admin
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モバイル端末

スマホに依存し過ぎていると思ったのです

スマホを見過ぎだと思うのです。デジタルデトックスも狙って、健康診断にはスマホを持ち込みませんでした。
2021.12.17 Blog Admin Blog Admin
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【COVID-19】ワクチン接種で副反応があった記録（2回目）

ファイザー社製のワクチンを接種しました。2日目にして副反応と思われる状態に陥りました。。
2021.09.29 Blog Admin Blog Admin
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【COVID-19】ワクチン接種の記録（1回目）

ファイザー社製のワクチンを摂取しました。
2021.09.09 Blog Admin Blog Admin
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エシャロットを食べた翌日は口臭が気になります

エシャロット（エシャレット）を食べた翌日。口の中がネギ臭い。。
2021.05.18 Blog Admin Blog Admin
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フィーチャーフォン（携帯）

携帯電話の電磁波が問題になったことがあったよね

かつて、携帯電話の電磁波が脳にダメージを与えるとかゆーデマが流れた。
2020.11.29 SunShine! SunShine!
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腰痛になったことを思い出しながらランニングするか考え中

先週はランニングをお休みして、今週はどうしましょう。プールでしょうか。
2020.11.17 Blog Admin Blog Admin
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新型コロナウイルス（COVID-19）感染症に関して『はたらく細胞』を観ながら考える

新型コロナウイルス感染症に関して見聞きしたことのまとめ。
2020.08.27 SunShine! SunShine!
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キーボードを打てるようになってきたのでリハビリかんばります！（小指骨折から2か月）

ランニング中の転倒による小指骨折から2か月が経過しました。ピンによる固定を経て、骨折自体はほぼ回復したようです。ただし、ずっと固定していたために第1、第2関節が固まってしまい、自力ではぜんぜん曲がりません。。小指骨折から2か月普通にしている...
2020.06.10 2020.07.07 Blog Admin Blog Admin
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小指の骨折から2か月弱（金属ピンを抜去しました）

右手（利き手）小指の骨折から7週間が経ちました。
2020.05.27 Blog Admin Blog Admin
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