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皇居ランの記録です。
2020年9月15日に走ってまいりました。
10kmランです。久しぶりです。直前の雨のせいで蒸していました。
![](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/09/IMG_20200915_190020.jpg)
皇居ラン
2020年9月15日
「Huawei Watch GT」と「Xiaomi Mi Band 4」での計測です。
2周目標で走っております。久しぶりの皇居ランです。
ゆっくりと楽しく走れました。
いっときよりも人が戻ってきていると思います。
直前まで小雨でしたので、ウォーターハザードに注意です!
今回の装備
デバイス関係は次項のとおりです。いつもどおりの2台体制です。
ウェアーはレンタル品で夏装備です。
シューズは「ナイキ リアクト インフィニティ ラン」です。
トレーニング用のものです。
デバイス
![スタート直前](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2019/06/IMG_20190605_190929-300x169.jpg)
携行していたデバイスは以下のとおりです。
- 右腕: Xiaomi Mi Band 4
- 左腕: Huawei Watch GT
- Huawei P20 lite(ヘルスケアアプリ)
- Xiaomi Mi A2(Mi Fitアプリ)
- Pocket Wi-Fi
電話機たちとPocket Wi-Fiは、ウエストポーチに収納です。
パンパンでキツイですw
ランニング装備
ウェアーは、半袖 + ハーフパンツです。夏ですね!
外気温は25~26度ほどで、湿度はよく分かりませんでしたが、蒸し暑い感がありました。
ランニング中はマスクなしです。
ちょっといい靴下を着用しました。
![靴下](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/07/IMG_20200721_181517-300x169.jpg)
![ナイキ リアクト インフィニティ ラン フライニット](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/07/IMG_20200729_182240-300x169.jpg)
シューズは、「ナイキ リアクト インフィニティ ラン」です。
10,000円ほどのモデルをお得にレンタルです。
まだまだピンクはオーバースペックです。しばらくはトレーニング用シューズで。
デバイス関係はウエストポーチで携行しています。
今回の記録
ヘルスケアアプリ(HUAWEI)の記録と、Mi Fit(Xiaomi)の記録を載せます。
今回はいつもどおりのシンクロ度合いでした。1周目はほぼ同時。2周目も大差ないと思います。
ちゃんと記録できることがモチベーションなのです!
![Xiaomi Mi Band 4 ショート](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/09/sportDetails_short-25-150x150.jpg)
![Huawei Watch GT ショート](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/09/sporthealth-1-20200915-210906-150x150.jpg)
基準にするデバイスは、Huawei Watch GTです。
定点観測です。
Huawei Watch GT
時計単独で計測できるはずが、ヘルスケアアプリとの連携が必須になりました。
単体だとGPSを受信できません。準備完了状態にならないのです。
残念です。元に戻してほしいです。
![Huawei Watch GT ショート](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/08/sporthealth-1-20200805-211029-150x150.jpg)
![Huawei Watch GT ロング](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/08/sporthealth-0-20200805-211023-150x150.jpg)
心拍数や歩数の通知が来てその直後は、1kmごとの通知が来ません。。
なんとかならないものでしょうか。
ランニング中の通知の在り方は、もう少しなんとかしていただきたいものです。
いつもどおりのやや辛口評価です。
2周とちょっと走って、やっと10kmでした。
違和感はないです。
計測前の再起動が効いたのか、しっかり計測できたと思います。
![HUAWEI WATCH GT HUAWEI WATCH GT](https://m.media-amazon.com/images/I/51kbDhppxQL._AC_AC_SR98,95_.jpg)
Xiaomi Mi Band 4
Xiaomi Mi A2 のMi Fitアプリと連携させて計測します。
スマホのGPSに頼ります。
バンド本体にGPSの電波を受信する機能はありません。
手の振りと、心拍数を計測していると思われます。
![Xiaomi Mi Band 4 ショート](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/09/sportDetails_short-25-150x150.jpg)
![Xiaomi Mi Band 4 ロング](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/09/sportDetails_long-25-150x150.jpg)
ペースのばらつきが、いつもより少ないです!
最近いい感じです。改善されたのでしょうか。
トータルでもいい感じの記録です。
お高いスマートウォッチには勝てないものの、よいコストパフォーマンスだと思います。
最新のデバイスは「Xiaomi Mi Band 5」なので、そろそろ切り替えの予感です。
![Xiaomi Mi Smart Band 4 Xiaomi Mi Smart Band 4](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2019/06/Xiaomi-Mi-Band-4-b-150x150.jpg)
両者の比較
結果の比較です。
前回の10kmランとも比較します。
種類 | Huawei Watch GT | Xiaomi Mi Band 4 | Watch GT(前回) |
---|---|---|---|
走行距離 | 10.04km | 10.04km | 10.03km |
時間 | 00:58:18 | 00:57:56 | 01:00:24 |
平均ペース | 5:48 | 5:45 | 6:01 |
平均速度 | 10.33km | 10.40km (計算値) |
9.96km |
平均ストライド | 105cm | 99cm | 103cm |
消費 | 854kcal | 907kcal | 843kcal |
まずは5:50~5:40/1kmあたりになったらよいかと思っていたので、真ん中あたりに落ち着いてよかったです。
前回はとにかく蒸し暑かったので、これから少しずつ成長していけたらよいと思っています。
![右側](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200805_182701-300x169.jpg)
両者の記録は、距離を見るだけでは差がないように思えるのですが。。
ストライドの差が酷いと思います。
速度にも差があります。。
メーカーの差というレベルなのでしょうか。。w
雨上がりはいろいろ怖い
直前まで小雨が降っていました。
いわゆる夕立のようなやつだと思います。
ザーっと降って、すぐ止んだのだということです。
実は地下を移動していたので、詳しくは分かっていません。
![2020年9月15日 皇居ラン](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2020/09/IMG_20200915_190020-300x169.jpg)
雨のせいで、路面は濡れていました。
こういう時には、白い帯やマンホールが滑りやすくて怖いですね。
加えて、ウォーターハザードもできあがっています。
下り坂のボコボコもありますし。
いつも以上に足元注意で走りました。
アゴが上がってしまうクセがあるので、なんだかちょうどよい気もしています。
胸を張って、アゴを引いて。かっこよく走りたいです。
マスクなしでの会話はやめてほしい
ランニングコースでも、ランニングステーションでも。
けっこうな運動ですし屋外ですので、マスクを着けないのはよいと思うのです。
ただ、飛沫リスクの大きい会話は控えてほしいのです。
おしゃべりしたいのなら、マスクを着用すればよいと思います。
マスク着用が嫌なら、静かに黙々と準備したり、走ったりでよいのです。
![ウイルス](https://wnkhs.net/wp-content/uploads/2017/01/virus-01-300x150.jpg)
ニューノーマルのマナーだと思います。
仲間との会話が楽しいというのは分かりますが、観戦拡大のリスクは仲間以外にも影響します。
そういえば、ハイドレーションバッグのテストがまだできていませんね。。
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