ランニング

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警察官が多かった（皇居ラン 10km 2020年11月5日）

皇居ランの記録です。2020年11月5日に走ってまいりました。
2020.11.06 Blog Admin Blog Admin
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Xiaomi vs Huawei メーカーの差は大きい（駒沢ラン、サイクリング 2020年10月20日）

駒沢公園でのランとサイクリングの記録です。2020年10月20日に走ってまいりました。
2020.10.21 Blog Admin Blog Admin
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スポーツの秋！お仲間が多くて楽しかった（皇居ラン 10km 2020年10月13日）

皇居ランの記録です。10kmランです。2020年10月13日に走ってまいりました。
2020.10.14 Blog Admin Blog Admin
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ランニングを続けるコツになる！数字で成長を感じると楽しい（皇居ラン 10km 2020年10月7日）

皇居ランの記録です。10kmランです。2020年10月7日に走ってまいりました。
2020.10.08 Blog Admin Blog Admin
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Xiaomi Mi Smart Band 5 初計測は辛口の結果（皇居ラン 10km 2020年9月30日）

皇居ラン10kmです。2020年9月30日に走ってまいりました。よい季節です！
2020.10.01 Blog Admin Blog Admin
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スマートウォッチでペースが分からないと不安になる（皇居ラン 10km 2020年9月22日）

皇居ランの記録です。2020年9月22日に走ってまいりました。久しぶりに明るい時間です！
2020.09.23 Blog Admin Blog Admin
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気温が低くても雨のせいで湿度が高かった（皇居ラン 10km 2020年9月15日）

皇居ランの記録です。2020年9月15日に走ってまいりました。10kmランです。
2020.09.16 Blog Admin Blog Admin
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生活

ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One（大手町）へ行ってきた！

きれいで広くて、快適でした。よいところとよくないところを書いておきます。
2020.08.08 Blog Admin Blog Admin
生活
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暑い時期のランニングには水分補給が必要です（皇居ラン 10km 2020年8月5日）

皇居ランの記録です。2020年8月5日に走ってまいりました。10kmランですが、暑いです。
2020.08.06 Blog Admin Blog Admin
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湿度が高くても気温が低ければ走りやすいのか（皇居ラン 10km）

皇居ランの記録です。2020年7月29日に走ってまいりました。10kmいけました！
2020.07.30 Blog Admin Blog Admin
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湿度のためか身体が重く、皇居ランは1周でリタイア

皇居ランの記録です。2020年7月21日に走ってまいりました。
2020.07.22 Blog Admin Blog Admin
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やっとのことで皇居ラン 10km もまだまだリハビリ中

皇居ランの記録です。2020年7月14日に走ってまいりました。
2020.07.15 Blog Admin Blog Admin
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スマートウォッチで体力の衰えがはっきり分かる（3か月ぶりの皇居ラン 5km）

皇居ランの記録です。2020年6月23日の夜に行ってまいりました。
2020.06.26 Blog Admin Blog Admin
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健康

小指の骨折から2か月弱（金属ピンを抜去しました）

右手（利き手）小指の骨折から7週間が経ちました。
2020.05.27 Blog Admin Blog Admin
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小指を骨折してから1か月（4週間）の記録

ランニング中に小指の骨を折りました。4週間が経過しました。
2020.05.05 Blog Admin Blog Admin
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ブログ記事

ランニングでスリップストリームは飛沫が危ない（ウォーキングもバイクも）

ウォーキングとかランニングとかバイクとか、動いてる人の真後ろは飛沫がけっこう飛ぶんだな。
2020.04.23 SunShine! SunShine!
ブログ記事リンク、まとめ
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骨折治療のためランニングはお休み

先週の転倒事件から、通院や手術やらで、何もできない！！
2020.04.15 SunShine! SunShine!
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暗がりをランニングしたら転倒、骨折（砧公園ラン）

砧公園ランの記録です。2020年4月7日の夜に行ってまいりました。
2020.04.08 Blog Admin Blog Admin
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マイシューズデビューはアシックス（駒沢ラン 7km + α）

駒沢ランの記録です。2020年3月31日の夜に行ってまいりました。
2020.04.01 Blog Admin Blog Admin
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桜がきれいなコースです。思ったより冷えて体調不良になりました。（皇居ラン 5km + 5km）

皇居ランの記録です。2020年3月24日の夜に行ってまいりました。
2020.03.25 Blog Admin Blog Admin
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