Blog Admin
今週も諸事情でランニングというかジョギングはお休みです。
2週連続で運動していませんね。。
来週もがんばらない
がんばらないですが。
運動したいのです。
身体を動かしたいと思いながら、無理はせず。
先々週は体力不足を感じておりましたので、特に無理はせず。
先々週は体力不足で
思い返すと、先々週は5km走って、継続断念でしたね。
無理をしない方針なのでｗ
急に暑くなってしんどかったという記録でした。
先週はワクチンの副反応で
ワクチン接種による副反応で、体温が上がってしまっていました。
問診のときに運動に関しては確認して、体調がよければ走って問題ないと言われていたのに。。
残念です。
ただ、これはある程度覚悟していたことでした。
前回のワクチン接種でも大変な目にあっていますからね
今週は諸事情で
単に諸事情です。
怪我でも病気でもなく。
強いて言えば、スケジュール調整ミスです。
思い返せば、連休中にしっかり時間があったようにも思いますが。。
居眠りしてしまったのですよね
そういったこともありつつ、今週も記録なしです。
では来週は？
走りたいと思っております。
うまく時間を確保できるとよいですね。
人生いろいろですよね。
いえ、別に大変なことはなく。
ただ時間をつくれなかっただけです。
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