皇居ラン

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【Huawei Watch GT】単体で皇居ランしたらいい感じに計測できました

皇居ランです。2019年12月17日の夜に行ってまいりました。
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【皇居ラン】きれいな ナイキ ズーム フライ 3 を履けてよかった!

皇居ランの記録です。2019年12月10日の夜に行ってまいりました。
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【皇居ラン】Huawei Watch GT が優秀ですね

皇居ランです。かなり冷えました。。特に手がキンキンに冷えて、スマートウォッチの振動が分かりませんでした。。
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【シューズの力】「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%」で皇居ランの結果

「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%」のおかげか、久しぶりの皇居ランも以前と同じような記録になりました。
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【皇居ラン】暑いなら冷水で体温を下げればいい

給料日なのに、皇居ランに行ってまいりました。だからどうということはないのですがw
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【皇居ラン】蒸し暑い日は水分補給を忘れずに!!

皇居ランに行ってまいりました。特に湿度が高く、キツかったです。
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【皇居ラン】ナイキ ズーム フライ 3 × Xiaomi Mi Band 4(計測デバイス3種類!)

皇居ランの記録です。今回は、計測デバイスが3種類です!
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【皇居ラン】雨上がりの夜はウォーターハザードに注意

今回は、歩道にできた水たまりにハマって、ちょっとびっくりしました。。
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【皇居ラン】夜遅いと本気度が増す気がします(そしてまた膝に痛みが。。)

皇居ランの記録です。こんどは左ひざに痛みです。。
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【皇居ラン】Huawei Watch GT(スポーツ)のみで計測

皇居ランに行ってきました。今回は、Huawei Watch GT のみで計測しました。
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【皇居ラン】デバイスの調子は改善したり誤差があったり

デバイス計測で誤差はつきものです。1台体制だと認識が難しいことが分かります。
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【皇居ラン】デバイスの調子が悪いので再起動と接続やり直し

皇居ラン記録です。最近は暖かくなったからか、人が多いです。
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【皇居ラン】明るい時間に走ったら、沿道の花がきれいだった

なんとなくセレブな気分になりながら、久しぶりの皇居ランでした。
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皇居ランで初めて3周して分かったこと(1時間以上走るとはどういうことなのか)

皇居ランは継続中です。やはり週1では走れず、3週間で2回ほどのペースになりつつあります。。 今回は、初めて3周(15km)走ってみました。人生最長距離です。 皇居ラン忘れてはいけない! 1時間以上走ることになります。 それにともない、危険を...
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令和最初の皇居ラン!(ペースを守る練習中)

5月6日になりましたので、混雑は収まっていると判断し、令和最初の皇居ランしてきました!
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平成最後の皇居ランは、警備体制がすごかった!

平成31年4月28日のことです。皇居ランに行ってまいりました。行事がいろいろ立て込んでいるようなので、これが平成最後の皇居ランです。
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ランニングで膝が痛くなる問題は解消(皇居ラン)

先月までのひざが痛くなる悩みは、今月に入ってのリハビリで、決着したようです。今回の10kmランでは、まったく痛くなく、違和感すらないほどまでになりました。
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【皇居ラン】Huawei Watch GT 単独で計測 + 自転車と接触しそうになりました

皇居ラン継続中です。今月から新しいデバイスで計測しているので、記録を載せていきます。そして今回、自転車と接触しそうになりました。。
健康

ランニングで膝の外側が痛くなる問題を解消へ!(ランナー膝は日々の動作で対策)

膝が痛くなる状態からの脱却を目指し、日々の動作を工夫して、対策を進めてまいりました。効果ありと判断したので、備忘録です。
健康

ジョギングで右ひざの外側が痛くなります【ランナー膝?】

皇居ランは継続しております。ところが最近、走っていると右ひざの外側が痛くなるのです。